Doenças das unhas: quais são e como preveni-las?

As doenças das unhas podem afetar bastante a sua qualidade de vida, sabia? Isso porque as unhas são anexos da pele e desempenham papéis importantes, como proteção da ponta dos dedos, ajuda para pegar objetos com mais firmeza, estabilidade dos dedos e ainda contribui para a questão estética, especialmente para as mulheres ¹.

Outra importância em acompanhar a aparência e a saúde das unhas é a identificação de outras doenças. Muitos sintomas afetam de forma diversa essa pequena parte do corpo, alterando sua cor, textura, densidade, força e forma ¹.

Precisamos destacar que há muitos - muitos mesmo - tipos de doenças das unhas. Citamos aqui neste texto os principais deles e quais são suas causas, seus sintomas e formas de tratamento. No final, veja dicas para cuidar bem das unhas!

Quais os tipos de doenças de unhas?

A lista dos tipos de doenças de unhas é bastante extensa. Os principais deles são: onicomicose, síndrome das unhas amarelas, psoríase ungueal, unha encravada, líquen plano, paroníquia, verrugas virais, granuloma e coiloníquia. Eles alteram a superfície, espessura, consistência, forma, aderência e extensão das unhas ¹,².

Estima-se que aproximadamente 10% das doenças de pele são causadas por alterações nas unhas. Homens e mulheres podem desenvolver esses problemas, especialmente as pessoas na melhor idade ².

Veja alguns detalhes e características das doenças das unhas ¹:

• onicomicoses: é a conhecida micose, que é uma infecção por fungos que se alojam na lâmina/superfície das unhas. O tipo mais comum é o subungueal distal;
• paroníquia: é uma infecção causada por bactérias ou vírus (herpes simples) que causa inchaço, sensação de calor e dor intensa no dedo;
• unha encravada: as dobras das laterais da superfície penetram a pele, inflamando o local de forma leve ou intensa;
• verrugas virais: um tipo de doença dermatológica que pode deformar a superfície da unha e alterar sua cor para uma mais escura (onicólise);
• psoríase ungueal: normalmente afeta várias unhas e causa dor, movimento limitado do dedo e, às vezes, secreção;
• líquen plano: é uma doença inflamatória que causa alteração na unha, podendo atingir todas elas, das mãos e dos pés. Por impactar várias partes da unha, suas alterações podem ser irreversíveis;
• Síndrome das unhas amarelas: doença rara que deixa as unhas amarelas, enfraquecidas e inchadas;
• granuloma: nada mais é do que a complicação de unha encravada que provoca dor intensa e lesão no local;
• coiloníquia: doença que deixa a unha com aspecto de colher, com as bordas mais elevadas e o meio afundado.

Quais as causas das doenças das unhas?

Assim como os tipos de doenças das unhas, as causas são diversas e podem representar desde uma inflamação local até doenças sistêmicas e crônicas. Destacamos algumas delas, como traumas, fungos, vírus, bactérias, desnutrição, má alimentação, anemia, infecções, idade avançada, doenças cardiovasculares, hipotireoidismo e uso de certos medicamentos ¹,²,³.

Geralmente, é mais comum encontrar doenças das unhas causadas por infecções de fungos, leveduras, bactérias e vírus ².

Ressaltamos que é de extrema importância acompanhar a saúde das unhas porque elas revelam outros desequilíbrios no organismo. Elas são consideradas um espelho do bem-estar do corpo ¹.

Por exemplo, dependendo do sintoma identificado, a pessoa pode estar com alguma pneumopatia, como tuberculose, derrame pleural e bronquite crônica, ou doença sexualmente transmissível, como HIV e sífilis ¹.

Outras causas das doenças que acometem as unhas são o calor ou frio extremo, a umidade e o contato direto com produtos químicos, como itens de limpeza, ácidos, solventes, resinas etc. Eles desidratam as unhas e alteram sua estrutura, provocando fragilidade ².

Quais os sintomas das doenças das unhas?

Os sintomas das doenças das unhas variam de acordo com o seu tipo. De modo geral, eles alteram a superfície (lâmina), a extensão, a cor, a espessura, a estrutura e/ou a forma delas. A maior parte das doenças ungueais apresentam mais de um sintoma, não necessariamente de maneira simultânea ³.

Por exemplo, a onicomicose, causa a descoloração das unhas, alteração na espessura e a separação do leito ungueal (parte que fica abaixo da unha e a prende ao dedo). Bastante comum em pessoas acima de 60 anos, principalmente a partir dos 70 ².

Já a coiloníquia deixa a unha em formato côncavo no dorso, causando aspecto de colher ³.

Outros sinais de doença ungueal são ³:

• a presença de curvatura transversal na superfície;
• o formato de “raquete” na unha, quando a largura é maior do que o comprimento;
• unha em garra ou em bico de papagaio;
• sulcos longitudinais, os famosos risquinhos que surgem nas unhas. Eles podem aumentar na presença da Síndrome das Unhas Frágeis ou no envelhecimento;
• pitting: depressões nas unhas que variam de forma e distribuição;
• unhas rugosas;
• superfície granulada;
• onicólise, que é o descolamento da placa do leito ungueal;
• descamação excessiva e fragilidade;
• alteração da cor da unha para amarelo, marrom, preto ou verde.

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Quais os tratamentos das unhas?

O principal método de tratamento das unhas é o uso de medicamentos tópicos (aplicado localmente), sistêmicos, intralesionais (injeção local) ou com cirurgias. De todo modo, é fundamental identificar a causa para determinar a abordagem mais adequada. Especialistas ressaltam que, para tratar, é preciso também investir nos cuidados com as unhas ¹.

Como cuidar da saúde das unhas?

Para deixar as unhas saudáveis é preciso adotar alguns hábitos e realizar algumas atividades para mantê-las fortes, consistentes e limpas. Há também como tomar suplementos para fortalecer as unhas e investir no equilíbrio do aparelho ungueal. Confira o que fazer ¹:

• cortar as unhas de modo adequado;
• utilizar emolientes;
• usar luvas de tecido por dentro e de borracha por fora ao ter contato com produtos de limpeza e outras substâncias químicas;
• lixar as unhas.

Deve-se também evitar roê-las e o contato constante com detergentes e água, esmaltes, removedores de esmalte (acetona), retirar sempre a cutícula e limpar frequentemente embaixo das lâminas ¹.

Suplementos para fortalecer as unhas

Várias vitaminas e minerais atuam na manutenção da saúde das unhas e, por isso, alguns suplementos ajudam a fortalecê-las, deixando-as mais bonitas. Citamos abaixo alguns deles ⁴.

• Vitamina A: contribui com a produção de queratina e a proteção do corpo contra os radicais livres, deixando as unhas e os cabelos fortes e saudáveis.
• Vitamina E: ajuda a síntese de queratinócitos e tem ação antioxidante.
• Vitaminas do complexo B: elas são poderosas quando o assunto é fortalecimento de unhas e cabelos. Destacamos a B1, B3, B5, B6, B12 e a biotina.
• Ferro: a anemia ferropriva é uma das causas das doenças das unhas. Ele participa da produção de queratina.
• Zinco: quando está em falta no organismo, altera a saúde das unhas e do cabelo.
• Selênio: possui ação antioxidante e ajuda a proliferação celular.

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FAQ

Como identificar doenças das unhas?

Para identificar doenças das unhas, é preciso ficar atento aos seus principais sintomas, como alteração na cor (amarelo, marrom, preto ou verde), piora da espessura, crescimento irregular, descamação, depressões ou elevações no dorso e na borda, lesões, dores, sangramentos etc.

O que pode causar doenças nas unhas?

Diversos fatores podem causar doenças nas unhas, como traumas, uso constante de produtos de limpeza, contato com substâncias químicas, doenças cardiovasculares, consumo de determinados medicamentos, fungos, vírus, bactérias, anemia, entre outros.

É importante entender que o organismo é todo interligado e funciona de forma harmônica e funcional. Caso haja qualquer alteração nas unhas ou outras partes do corpo, é fundamental procurar ajuda médica.

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