A narcolepsia é um tipo de distúrbio e doença do sono, que faz parte da rotina de muitas pessoas por todo o mundo, que causa uma sonolência excessiva. ¹ Mas você sabe o que significa narcolepsia e quais são os sintomas desse distúrbio?
Continue lendo esse artigo que preparamos e confira todas as informações, como as causas, tratamentos e muito mais!
Boa leitura!
O que significa narcolepsia?
Antes de conhecer os tratamentos da narcolepsia, quem está sujeito a ter e outras informações, é essencial saber o que significa narcolepsia.
Essa condição neurológica deixa a pessoa com sono em excesso, dormindo em vários momentos dos dias, mesmo estando totalmente descansado. ¹
É comum alguém com narcolepsia pegar repentinamente no sono, seja sentado ou em pé, como no ônibus ou durante o trabalho. ¹
Um dos principais problemas da narcolepsia é pular as etapas de sono, fazendo com o indivíduo que tenha essa condição comece um sono pesado de uma vez. ¹
Tipo 1 de narcolepsia
O tipo mais comum de narcolepsia é o tipo 1, conhecida também como narcolepsia com cataplexia. ¹ ²
Seus sintomas incluem:
- sonolência excessiva diurna; ¹ ²
- cataplexia (fraqueza muscular repentina); ¹ ²
- insônia; ¹ ²
- paralisia do sono. ¹ ²
Tipo 2 de narcolepsia
O tipo 2 de narcolepsia, a narcolepsia sem cataplexia, apresenta sintomas menos graves, se comparado ao tipo 1. ¹
Isso porque, na maioria dos casos, não causa cataplexia, a fraqueza muscular que podemos perceber no outro tipo. ¹
Os sintomas mais comuns são:
- paralisia do sono; ¹
- insônia; ¹
- alucinações. ¹
Quais as causas da narcolepsia?
Agora que você já sabe o que significa narcolepsia e os sintomas mais comuns de cada tipo, vamos a explicação do que causa.
As causas exatas da narcolepsia ainda são desconhecidas, entretanto, acredita-se que há uma causa provável. ¹
A grande maioria das pessoas que possuem a narcolepsia de tipo 1, apresenta uma quantidade menor de hipocretina. ¹
A hipocretina é uma proteína cerebral, e uma de suas funções é regular o ciclo sono-vigília. Quando não está regulado, pode-se estabelecer um distúrbio, o que, consequentemente, pode causar a narcolepsia. ¹
Além disso, outros fatores podem ser a causa da narcolepsia, como genética, estresse, infecções, tumores e, até mesmo, uma lesão cerebral. ¹
Quais os perigos da narcolepsia?
Ter narcolepsia não é fatal, mas há alguns perigos relacionados a ela, já que um dos principais sintomas é a sonolência excessiva e “ataques de sono” repentinos. ¹
Devido a isso, acidentes podem acontecer, como os domésticos ou de trânsito.
A narcolepsia também pode afetar sua vida social, por conta do sono excessivo e da cataplexia, assim, tendo dificuldades de ficar muito tempo fora de casa. ³
Uma complicação da narcolepsia está relacionada à depressão e ansiedade, pois a maioria das pessoas que têm narcolepsia, também pode apresentar ambas as condições mentais. ¹
Entretanto, ainda não se sabe se essas condições psicológicas são sintomas da narcolepsia, ou se eles afetam a qualidade de vida, fazendo com que a pessoa se sinta depressiva e ansiosa. ¹
Quem pode ter narcolepsia?
Qualquer pessoa pode apresentar epsódios de narcolepsia, independentemente de sua raça, gênero ou idade. ¹
Portanto, assim que algum sintoma der sinal é fundamental buscar um médico para diagnóstico e tratamento.
Quando a narcolepsia se estabelece no corpo, ela passa a ser uma condição crônica, portanto, quanto mais cedo diagnosticada, melhor. ¹
Como diagnosticar a narcolepsia?
A narcolepsia deve ser diagnosticada por um médico, como o neurologista, médico do sono e clínico geral. ¹
Então, se sentir algum sintoma, como a sonolência diurna excessiva, procure um médico.
Esse sintoma é comum em vários distúrbios de sono, por isso, é essencial buscar um médico para que ele faça o diagnóstico corretamente.
Para isso, os médicos vão investigar seu histórico de saúde, solicitar testes e exames, principalmente o que é chamado estudo do sono.
Existem tratamentos para narcolepsia?
A narcolepsia é uma condição neurológica crônica que, apesar de não ter cura, possui tratamentos que ajudam a controlar os sintomas. ¹
Um tratamento, por exemplo, é através de medicamentos, como estimulantes, que são usados por médicos para tratar indivíduos com narcolepsia. ¹
Alguns desses medicamentos estão listados abaixo, entretanto, eles possuem prós e contras que devem ser discutidos com um médico.
Estimulantes
Os estimulantes podem ser utilizados para melhorar a vigília. Os mais utilizados são: ¹
- Modafinil (Provigil);
- Metilfenidato (Ritalin);
- Armodafinil.
Antidepressivos tricíclicos
Esses antidepressivos podem reduzir a cataplexia, sintoma da narcolepsia tipo 1. ¹
Alguns são:
- Nortriptilina;
- Amitriptilina.
- Oxibato de sódio
Esse é um medicamento prescrito que atua em dois sintomas da narcolepsia: a sonolência excessiva diurna e a fraqueza muscular súbita. ¹
Dicas para viver melhor com a narcolepsia
Sim, é possível amenizar os sintomas através dos tratamentos citados, e também adotando hábitos para um novo estilo de vida.
Algumas dicas que podem ajudar a lidar melhor com a narcolepsia são:
- cochilar regularmente durante o dia; ¹
- ter um horário regular de sono; ¹
- ter uma alimentação leve e saudável; ¹
- se exercitar no mínimo 20 minutos por dia (4 a 5 horas antes de dormir); ¹
- evitar fumar antes de dormir; ¹
- seguir os tratamentos indicados pelo médico; ¹
- informar parentes, amigos e colegas de trabalho e contar com a ajuda deles. ¹
Agora você sabe o que significa narcolepsia, os sintomas para identificar e até dicas para conviver melhor com ela e outras informações valiosas.
Então, esteja atento aos sintomas, e, caso sinta algo, procure orientação de um médico de confiança.
A narcolepsia deve ser diagnosticada o mais rápido possível para evitar acidentes e ser tratada.
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Referências consultadas
1 National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Narcolepsy Fact Sheet. Disponível em <https://www.ninds.nih.gov/disorders/patient-caregiver-education/fact-sheets/narcolepsy-fact-sheet>. Acesso em janeiro/2022.
2 Barateau L, Chenini S, Evangelista E, Jaussent I, Lopez R, Dauvilliers Y. Clinical autonomic surgery in narcolepsy type 1. Sleep. Disponível em <https://academic.oup.com/sleep/article/42/12/zsz187/5550322>. Acesso em janeiro/2022.
3 Sonka K, Susta M, Billiard M. Narcolepsy with and without cataplexy, idiopathic hypersomnia with and without long sleep time: a cluster analysis. Sleep Medicine. Disponível em <https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1389945714004857>. Acesso em janeiro/2022.
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